Treće oko 101: Potpuni vodič za buđenje vaše epifize

The treći oko počiva na čelu, malo iznad točke između obrva. Prema mnogim duhovnim tradicijama, omogućuje percepciju izvan uobičajenog vida. Otvoreno treće oko otkriva višu svijest koju pravila fizičkog svijeta ne mogu lako objasniti.

Treće oko je često povezano s epifizom. Dakle, što znači znanstveno ime epifiza imati veze s mističnim trećim okom?

Epifiza je struktura u obliku sićušnog češera koja se nalazi duboko u mozgu. Kod ljudi je žlijezda otprilike veličine zrna riže, ali ima veliki utjecaj na tijelo.

Žlijezda je poznata po tome što regulira san, ali također može utjecati na lučenje hormona, popravak kostiju, pa čak i na psihijatrijske poremećaje.

U 19. stoljeću vođe okultnog pokreta poznatih kao teozofija povezuje treće oko s funkcijama epifize, a ta je veza i danas popularna.

Nastavite čitati kako biste saznali više o trećem oku, uključujući kako probuditi vlastitu pinealnu žlijezdu!

Značenje i simbolika trećeg oka

Iako moderna medicina ne priznaje treće oko kao znanstvenu činjenicu, ono je vjerovanje u hinduističke, budističke i taoističke duhovne tradicije. Koncept trećeg oka također postoji u sufizmu kao Khafi a u starom Egiptu kao Horusovo oko .

Mnogi religijski i filozofski mislioci izvan ovih tradicija također su integrirali treće oko u svoje razumijevanje svijeta.

Sada je to dio sustava vjerovanja koji uključuju kršćanstvo, poganstvo i okultno. To je također poznata referenca u pop kulturi.

Treće oko može simbolizirati bilo koju ili sve od sljedećih ideja:

• Prosvjetiteljstvo : U hinduizmu i budizmu otvaranje trećeg oka aktivira višu svijest, čineći prosvjetljenje mogućim. Budino prosvjetljenje uključuje buđenje za veći uvid i oslobađanje od ciklusa ponovnog rođenja. U hinduizmu se ovo oslobađanje naziva mokša , ili oslobođenje od patnje.

• Mudrost : Dio prosvjetljenja, mudrost koja proizlazi iz otvaranja trećeg oka je sposobnost da se razlikuje istina od iluzije. U hinduizmu, ova vrsta duhovne mudrosti uključuje razumijevanje da fizički svijet ( Prakrti ) nije jedini svijet. Shvaćajući da svijet duhova ( Purusha ) postoji je mudrost prosvjetljenja .

• Božanstvenost : Riječ Buda znači 'probuđeni', naziv za one koji pristupaju pobožnosti otvaranjem trećeg oka. Buddha je poricao da je čovjek, ali je također poricao da je samo bog; vidio je sebe kao nekoga tko je odrastao u svijetu i izrastao izvan njega, poput lotosovog cvijeta koji cvjeta iznad vode.

• Intuicija : Treće oko je povezano s intuicijom u sustav čakri , pomoćno sredstvo za meditaciju u središtu ranih tekstova o joga . To je energetski centar koji ljudima daje uvid ispod površine onoga što se može fizički promatrati.

• Psihičke moći : Moć trećeg oka očituje se na mnogo različitih načina. Vidovitost , ili sposobnost opažanja budućnosti ili bilo čega izvan osjetila, primarna je asocijacija. Također može pružiti nekome mistične vizije, sposobnost gledanja aure , ili izvantjelesna iskustva.

• Duša : Filozof René Descartes nazvao je epifizu 'sjedištem duše' u svojim knjigama objavljenim 1600-ih. Vidio je žlijezdu slično duhovnom razumijevanju trećeg oka, kao mjesto gdje su tijelo i duša spojeni.

• Metafizički svijet : U teozofskoj religiji kasnih 1800-ih, smatralo se da je pinealna žlijezda rezultat evolucije stvarnog trećeg oka. Prema ovoj filozofiji, duhovna funkcija epifize je smanjena, ali se može aktivirati kako bi se omogućilo duhovno putovanje i istraživanje metafizičkog svijeta .

• Delirijum : francuski pisac George Bataille , čija knjiga Pinealno oko objavljen ranih 1900-ih, smatrao je epifizu izvorom delirija. Iako se filozofija čakri razlikuje od Batailleove, neuravnotežena čakra trećeg oka može na sličan način uzrokovati tjeskobu, zablude i druge psihološke poremećaje.

Povezanost sa znanošću

Svjetlost aktivira proizvodnju melatonina koja se javlja u epifizi. Dakle, iako neki znanstvenici poriču vezu između epifize i trećeg oka, primjetno je da je ideja 'prosvjetljenja' važna i za biološke i za duhovne funkcije.

Unatoč nedostatku istraživanja, postoje neki dokazi da pinealna žlijezda može proizvesti halucinogen DMT. The psihijatar Rick Strassman vjeruje da bi se DMT mogao lučiti u trenutku smrti, objašnjavajući neke značajke iskustava bliskih smrti.

Ako pinealna žlijezda može proizvesti DMT, neki također imaju teoriju da bi mogla biti uključena u psihijatrijske poremećaje poput shizofrenije, koja je povezana s halucinacijama.

Čakra trećeg oka

Čakra na sanskrtu znači 'kotač', a sustavi čakri postoje u hinduizmu i budizmu. Čakre su energetski centri tijela, od kojih svaki kontrolira različite kvalitete.

U uobičajenom sustavu sedam čakri, treće oko je šesta čakra poznata kao Ajna. Ova čakra kontrolira podsvijest, intuiciju i maštu.

• Prijevod: 'zapovijedati' ili 'opažati'
• Simboli: Lotosov cvijet s dvije latice koje predstavljaju psihičke kanale; bijeli mjesec sa šest lica i šest krakova koji drže knjigu, lubanju, bubanj i brojanicu
• Organ osjetila: mozak (pinealna žlijezda)
• Boje: tamno plava, indigo i ljubičasta
• Ljekovita eterična ulja: tamjan, lavanda
• Joga poza: poza djeteta
• Afirmacije čakri:
  • “Otvoren sam za istraživanje onoga što se ne može vidjeti”
  • “Znanje o svemiru je u meni”
  • “Vjerujem svom unutarnjem vodiču”

Korištenje ovih alata, u kombinaciji s drugim praksama, može njegovati treće oko. Saznajte više o procesu balansiranja ove čakre u odjeljcima u nastavku.

1108 broj anđela

Kako deblokirati čakru trećeg oka

Kako možete znati da vam je čakra trećeg oka blokirana? Iako se neki simptomi blokade šeste čakre preklapaju sa simptomima drugih blokada, evo nekih uobičajenih znakova da energija ne teče kroz vašu čakru trećeg oka:

• Umor
• Niska kreativnost
• Tvrdoglavost ili osjećaj zaglavljenosti
• Nedostatak motivacije ili strah od uspjeha
• Potiskivanje sjećanja

Ako vam je neki od ovih simptoma poznat, vašem trećem oku možda treba malo ljubavi. Pokušajte ga aktivirati pomoću dolje navedenih tehnika iscjeljivanja.

Meditacija

Koncentrirajte se na dah i zamislite područje između obrva. Zamišljanje ljubičaste boje u prostoru odmah iza područja između očiju može biti korisno za aktivaciju.

Također možete ponoviti afirmacije čakri gore navedene (ili napišite vlastite!) dok dišete. U nastavku saznajte više o meditaciji.

Dijeta

Za treće oko sjetite se ljubičaste i plave hrane! U prirodi nema toliko namirnica ove boje, ali česti su primjeri crveni luk, borovnice i patlidžan. Općenito, jedite hranu boje koja je povezana s čakrom kako biste nahranili tu čakru.

Metvica, zvjezdasti anis i pelin izvrsne su biljke koje možete uključiti u svoju prehranu. Lako ih je konzumirati u obliku čajeva.

Kalcifikacija ili nakupljanje kalcija , čest je na epifizi. S vremenom ovaj proces može ozbiljno blokirati čakru trećeg oka.

anđeo broj 200

Kako biste spriječili ovaj proces, možete jesti (poput algi i bakalara) i hranu bogatu klorofilom (poput špinata, peršina i brokule).

Ljekovito kamenje

Ljekovito i čakra kamenje izvrsno funkcionira u kombinaciji s drugim praksama, poput meditacije. Možete staviti kamen na treće oko dok meditirate ili se odmarate. Također možete nositi bilo koji od povezanih kamenova, poput ametista ili ljubičastog fluorita, kao nakit tijekom dana.

Da biste očistili svoje kamenje, okupajte ga mjesečinom. Svoje kamenje također možete zakopati biljkama koje njeguju oko i ostaviti ih za mjesečev ciklus ili neko drugo vremensko razdoblje.

Joga

Redovito vježbanje joge može njegovati treće oko, osobito u kombinaciji s meditacijama disanja i afirmacijama. Najkorisnije poze za očnu čakru su one koje privlače pozornost na obrvu ili glavu.

Uz pozu djeteta, uključite psa okrenutog prema dolje, pregib širokih nogu naprijed, pozu orla i stoj na glavi. Da biste odražavali simboliku lotosovog cvijeta, možete pokušati lotos ili pola lotosa poza.

Kako smiriti čakru trećeg oka

Naše treće oko također može postati preaktivno, što rezultira drugim skupom simptoma:

• Noćne more i tjeskoba
• Glavobolje
• Opsesivnost
• Nedostatak koncentracije
• Religioznost vođena egom
• Deluzije ili halucinacije

Kada se pojave ti simptomi, sve tehnike koje deblokiraju vaše treće oko također mogu biti u ravnoteži. Međutim, postoje neke prakse koje su osobito korisne za smirivanje pretjerano aktivne šeste čakre.

Prirodno svjetlo

Plavo svjetlo s naših ekrana (telefona, računala i TV-a) može iritirati treće oko.

Izložite se prirodnoj sunčevoj svjetlosti ili mjesečini, posebno kao dio vaše prakse meditacije. Odložite ekrane barem nekoliko sati prije spavanja.

Spavati

Sati između 01:00 i 04:00 ujutro posebno su važni za liječenje i smirenje trećeg oka. Učinite sve što možete da se odmorite za to vrijeme. Vođene meditacije mogu biti od pomoći.

Aromaterapija

Raspršite povezana eterična ulja, poput tamjana ili lavande, prije spavanja.

Također možete nanositi razrijeđena ulja na sljepoočnice tijekom vašeg uobičajenog dana. Lavanda posebno umiruje.

Buđenje trećeg oka

Bilo koja od strategija korištenih za deblokadu Anja čakre pomoći će probuditi vaše treće oko. Nakon što energija počne teći, upotrijebite dolje navedene prakse za daljnje istraživanje energije vašeg oka.

Kako probuditi svoje treće oko

Rituali za privlačenje pozornosti na vaše treće oko ne moraju biti komplicirani! Dodir je jedan od najlakših načina za buđenje energije. Pokušajte pritisnuti ili lupnuti prstom po trećem oku dok izgovarate svoju omiljenu afirmaciju.

Također možete pomicati prst kružnim pokretima dok zamišljate da se otvara.

Druga tehnika uključuje vizualizaciju. Buđenje trećeg oka zahtijeva fokus, pa će sve što produljuje raspon pozornosti pomoći u njegovanju. Jedna od najjednostavnijih vizualizacija objekata uključuje samo tri koraka:

1. Držite mali predmet (jednostavni kućanski predmet ili predmet iz prirode) ispred svog lica kako biste proučili detalje predmeta. Odvojite onoliko vremena koliko vam je potrebno da mentalno zabilježite svoja zapažanja.
2. Zatvorite oči i zamislite predmet kao da ga još uvijek gledate. Odvojite 20-30 minuta da se koncentrirate na predmet koji ste proučavali.
3. Ponavljajte ovaj postupak svakodnevno. Ovu vježbu možete produžiti vježbanjem sa složenijim predmetima ili produljenjem vremena koncentracije. Također možete dodati fazu tijekom koje crtate objekt nakon razdoblja vizualizacije.

Konačno, budući da se oko nalazi u šestoj čakri, balansiranje nižih čakri često je korisno za njegovu aktivaciju. Stoga vježbe za jačanje grlene čakre i otvaranje srčane čakre mogu pomoći u buđenju oka.

Obratite se energetskom iscjelitelju, poput Reiki praktičara, za više uvida!

Vježbe za treće oko

Ponekad se buđenjem trećeg oka otvori a psihička sposobnost to može biti ometajuće ili zbunjujuće dok se ne istraži. Dobro je što postoji mnogo vježbi za istraživanje vaše psihičke energije nakon što probudite svoje treće oko!

Praksa intuicije

Vježbanje vaše intuicije je prvi korak do vidovitosti. Započnite dodjeljujući boje svojim osjećajima. (Često je najlakše odabrati jake emocije kada tek počinjete.) Možda povezujete trenutak romantične veze s plavom bojom.

Ako ovu asocijaciju vježbate svaki dan, počet ćete opažati boje prije nego što svjesno shvatite prirodu nekih razmjena.

Na primjer, kada vam prijatelj priča o strancu kojeg je upravo upoznao, vaša percepcija plave boje pomoći će vam da osjetite romantiku, čak i ako još nema dokaza.

Umjetnost

Pisanje, crtanje i slikanje mogu biti vrlo terapeutski za treće oko, koje se voli igrati. Najbolje umjetničke aktivnosti za treće oko su slobodne i otvorene upute.

Pokušajte slijediti svoje instinkte bez puno planiranja i ne brinite o krajnjem rezultatu.

Skeniranje okoline

Ova vrsta svijesti o okolišu priprema vas za astralnu projekciju, što je sposobnost odabira izvantjelesnog iskustva. Sve što ova vježba zahtijeva je promatranje.

Istražite novi prostor bilježeći prizore, mirise, zvukove i sve fizičke osjete. Što vas privlači? Što te odbija? Uskoro ćete moći bolje osjetiti energiju i možda ćete se moći ponovno osvrnuti na sjećanja kako biste razumjeli i energije iz prošlosti.

Automatsko pisanje

Psihičku sposobnost stvaranja riječi bez svjesnog napora, kao da je vodi duh, prakticiraju mnogi mistici i umjetnici. Olakšajte si put do automatskog pisanja .

Stvorite okruženje koje vas neće ometati i dajte si alate za pisanje, crtanje ili škrabanje bez ograničenja. Često fokusiranje očiju negdje drugdje osim riječi ili ruke može stvoriti slobodniji protok.

Dreamwork

Zadrži a dnevnik snova . Idite spavati s namjerom da sanjate i zabilježite sve čega se možete sjetiti. Napredniji rad sa snovima moguć je nakon što ste razvili ritual snimanja i redovito se prisjećali svojih snova, uključujući i njih lucidni snovi .

Znakovi otvaranja trećeg oka

Kada ste uspješno otvorili svoje treće oko, mogli biste primijetiti poboljšano pamćenje, produbljivanje i usporavanje misli i vidovitost.

Nije neuobičajeno doživjeti vidovitost kao živopisne snove, aure, bljeskove svjetla, kratke mentalne slike ili vizije.

Fizički biste mogli primijetiti simptome slične onima preaktivne čakre trećeg oka, uključujući pritisak u glavi ili osjetljivost na svjetlo.

Meditacije trećeg oka

Najpouzdaniji način aktiviranja, uravnoteženja i njegovanja trećeg oka je praksa meditacije.

Prednosti meditacije trećeg oka

U nekim je kulturama vid trećeg oka najvažnije osjetilo. Uravnoteženo treće oko čisti i fokusira um, što poboljšava povezanost sa svijetom.

Kada vam je um bistar i intuicija živa, tjeskoba i stres se povlače. Također ćete pronaći ono što mnogi ljudi traže: svrhu. Meditacija trećeg oka pomaže vam otkriti put prema životu usklađenom s vašim najvišim ja.

Meditacije trećeg oka za vježbanje kod kuće

Ako ste novi u meditaciji trećeg oka, predlažem jednostavnu vizualizaciju trećeg oka za zdravlje trećeg oka. Zamislite svoje treće oko kao mišić koji treba kondicioniranje. Za najbolje rezultate svakodnevno meditirajte i pijte puno vode.

Koraci u nastavku namijenjeni su kao vodič za vašu meditaciju. Upamtite da možete stati na bilo kojem koraku ako je vizualizacija tog dana teška.

Baš poput mišića, treće oko možete previše ispružiti, pa obratite pozornost na signale vašeg tijela. Ne preporučam meditaciju na treće oko koja traje duže od 20 minuta, pogotovo na početku.

• Pripremite svoje okruženje. Za treće oko svjetlo je iznimno važno. Smanjite ili isključite unutarnje svjetlo i pobrinite se da slabo svjetlo bude mekano i toplo. Osim ovoga, samo se smjestite što udobnije! Razmislite o temperaturi, zvukovima, mirisima, položaju vašeg tijela, odjeći, ljekovitom kamenju i tako dalje.

• Prizemljite se. Prije nego što uronite u meditaciju trećeg oka, može biti korisno uzemljiti se u prirodni svijet. To je zato što vježbe uzemljenja hrane sve niže čakre, koje trebaju biti otvorene kako bi se treće oko moglo otvoriti. Preporučujem da provedete 5-10 minuta na prirodnom suncu ili mjesečini prije nego što se smjestite u svoj prostor za meditaciju. Možda zvuči čudno, ali dodirivanje ili naslanjanje na drvo, ili vizualizacija sebe s korijenjem, može učiniti čuda.
• Usredotočite se na dah. Kada udobno sjedite ili ležite, obratite pozornost na kvalitetu daha. Je li vaš ciklus disanja dug ili kratak? Teška ili plitka? Usredotočite se dok vaš redoviti uzorak ne postane lagan i pravilan.
• Zatvorite oči i zamislite prostor između obrva. Ako pomaže, vizualizirajte duboku plavu ili indigo boju u ovom prostoru. Možda ta boja stalno blista ili pulsira. Neki ljudi primjećuju osjećaj bockanja ili pritiska kada usmjere pažnju na ovaj prostor.

• Vizualizirajte stvarno oko. Ovo oko može isprva djelovati slabo ili treperi. Pokušajte povezati djelovanje oka s dahom. Vizualizirajte otvaranje očiju dok udišete, zatvaranje dok izdišete.
• Vizualizirajte treće oko potpuno otvoreno sa svoja dva zatvorena oka. Kada jasno vidite svoje treće oko, provedite neko vrijeme (15-20 minuta, ne više) zamišljajući ga potpuno otvorenim.

• Razmislite o svom iskustvu vođenjem dnevnika. Tijekom vremena dok vizualizirate potpuno otvoreno treće oko, mogli biste imati vizije, čuti glasove ili doživjeti druge osjete. Pustite ih da dolaze i odlaze bez pokušaja da ih shvatite. Nakon toga možete bilježiti svoja iskustva ili pokušati odgovoriti na nepovezani kreativni upit. Oba su učinkovita načina da razmislite o svojoj meditaciji.

Frekvencija zvuka povezana s trećim okom je 288 Hz. Kada meditirate, možete svirati ovaj ton za dodatnu hranu. Možete pronaći primjer nježne snimke ovog tona ovdje .

Kako rastete u svojoj meditativnoj praksi, dodajte naprednije vježbe disanja. Na primjer, možete istražiti alternativu disanje na nosnice ( nadi shodhana ) uz iskusnog vodiča.

93 anđeoski broj

Treće oko i šire

Neće se svaka tehnika svidjeti svakoj osobi, stoga ne brinite ako postoji nešto što vam ne odgovara u gornjim odjeljcima. Najvažnije je slušati svoje instinkte.

Ima još puno toga za znati o trećem oku! Koju biste od gore navedenih vježbi ili tehnika najviše voljeli isprobati? Imate li omiljenu praksu meditacije ili vizualizacije koju biste željeli podijeliti? Ako je tako, volio bih čuti vaše mišljenje!